SBbranches

Παρατηρήστε πώς αντέδρασε το σώμα σας στο απρόσμενο γεγονός. Επαναλάβετε αυτή την αντίδραση μέσα από την κίνηση, πειραματιζόμενοι με την ένταση της δράσης, τη διάρκειά της, πού βρίσκεται στο σώμα, το συναίσθημα με το οποίο κινείστε. Συνεχίστε να κάνετε το βήμα 2 μέχρι να νιώσετε ότι έχετε εξαντλήσει όλους τους πιθανούς τρόπους για να επαναλάβετε… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς να αποδεχθείτε το απρόβλεπτο κατά την εκτέλεση σας

Πηγαίνετε στο χώρο της παράστασης και συλλέξτε οποιοδήποτε χύδην υλικά μπορείτε να βρείτε (φύλλα, απορρίμματα, πέτρες κ.λπ.). Τοποθετήστε το υλικό σε ένα βωμό (ό,τι σημαίνει αυτό για εσάς) με αρκετό χώρο στη μέση για να καθίσετε. Καθίστε στη μέση του βωμού και κλείστε τα μάτια σας. Ακούστε προσεκτικά τους ήχους του χώρου, τον ρυθμό των… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς να αντιμετωπίζετε έναν χώρο παράστασης με σεβασμό

Κάντε μια λίστα με όλες τις πιθανές συνέπειες που μπορεί να επέλθουν από τη δουλειά σας σε ένα κομμάτι χαρτί. Σχίστε το χαρτί στη μέση, τσαλακώστε και χώστε το κάθε μισό στα αυτιά σας. Πηγαίνετε μια βόλτα και ρωτήστε τους ανθρώπους στο δρόμο πως τους φαίνονται τα αυτιά σας.

Κοιτάξτε τους ήρεμα στα μάτια μέχρι να αποστρέψουν το βλέμμα τους. Ρωτήστε τους: Γιατί κοιτάξατε αλλού; Συνεχίστε να ρωτάτε ήρεμα και προσεκτικά γιατί; μετά από κάθε τους απάντηση μέχρι να σταματήσουν να απαντούν. Επαναλάβετε τα βήματα 1–3 έως ότου να χαμογελάτε και οι δύο.

Πάρτε ένα κλειστό κουτί από χαρτόνι και κόψτε ένα μικρό παραλληλόγραμμο στην κορυφή. Γράψτε στο μπροστινό μέρος του κουτιού: ΨΗΦΙΣΤΕ: θα θέλατε να το δείτε εδώ;. Κόψτε κομμάτια χαρτιού. Σχεδιάστε μια εικόνα του έργου που θέλετε να κάνετε σε ένα μεγάλο κομμάτι χαρτί. Μεταβείτε στη θέση που θέλετε να κάνετε την εργασία με το κουτί,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς να λαμβάνετε σχόλια από την κοινότητα

Πηγαίνετε σε έναν πολυσύχναστο δημόσιο χώρο όπου υπάρχει μεγάλη κίνηση. Αποφασίστε τις παραμέτρους του χώρου για να δημιουργήσετε μια οριοθετημένη ζώνη (π.χ. από αυτό το δέντρο μέχρι αυτόν τον φανοστάτη). Μιμηθείτε τις κινήσεις ενός ατόμου που περπατά στον χώρο μέχρι να φύγει από την οριοθετημένη ζώνη. Να είστε όσο το δυνατόν πιο λεπτομερείς, μέχρι τις… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς να ανταποκρίνεστε στις αντιδράσεις των μελών του κοινού